Ona ima savršenu zadnjicu! Pogledajte kako vežba!

720
0

vežbanje, Trening, vežbe, guza, zadnjica, kod kuće, kućni treningSKANDAL – Ako želite oblikovanu zadnjicu, ovu vežbu izvodite tri puta nedeljno, a prvi rezultati će biti vidljivi za manje od mesec dana.

Ako trening izvodite tri puta nedeljno, rezultati će biti vidljivi za manje od mesec dana
Postoje razne vrste treninga za oblikovanje zadnjice kod žena, ali ovo je zasigurno jedan od najboljih!

Potrebna vam je jedna stolica i 15 minuta slobodnog vremena.

Pogledajte priloženi video i kako izvoditi pravilno ovu vežbu:

Ostavite komentar: